역사 이래로 우리가 사는 세계는 전 세계적인 바이러스의 감염에 의해 여러 차례 위기를 맞았습니다. 흑사병이라 불렸던, 페스트, 스페인 독감, 신종플루, 메르스에 최근에 발생해서 아직까지 사람들이 극복 중인 코로나 바이러스까지 많은 전염병들이 인류의 생존에 위협을 주고 있습니다.
그래도 최근에 코로나 백신 접종률이 전세계적으로 높아지고, 경구 치료제가 개발되었다는 소식에 위드 코로나라는 말을 종종 듣곤 했는데 근래에 파라인플루엔자 감염증(Parainfluenza infection)이라는 생소한 질병이 있다는 소식을 접했습니다.
파라인플루엔자 감염증에 대해 알아보겠습니다.
일단, 파라인플루엔자 감염증은 이름에서 보듯이 감기와 유사한 증상을 보인다는 것입니다. 파라인플루엔자라는 바이러스에 의해 감염되는 질병입니다.
주요증상 : 고막 충혈, 열, 가래, 기침, 편도선 비대, 식욕부진, 구토, 콧물
- 일반인에게는 감기와의 차이를 거의 알아볼 수 없을 것 같습니다. 코로나 바이러스의 증상도 사람마다 워낙 다양한 증세를 나타내고 있어 만일 본인이 어떤 감기 증상이 있다면 가까운 병원에서 진료를 받기를 추천합니다. 미약한 감기라고 해도 혹시 코로나 바이러스일지도 모르니까요.
-특이점 : 파라인플루엔자 감염증의 특이한 점은 소아에게서는 후두염이 가장 흔하게 나타난다는 점 입니다. 혹시 아이가 감기 증상이 있는데 기침 소리가 놋쇠 소리나 개가 짖는 소리처럼 날 수 있습니다. 이런 경우 심한 가래가 생길 수 있다고 합니다. 성인에게는 기침이 있거나, 기침이 없어도 목쉰 소리가 날 경우가 있습니다.
-치료 :
파라인플루엔자 감염증의 치료는 증상에 따라 다르게 합니다.
소아의 경우 후두염의 주요 증상이기 때문에 입원치료를 할 경우가 있습니다. 우리가 흔히 아는 네불라이저(에피네프린 연무 치료)와 스테로이드제를 사용하고, 세균성 기관지염과 같은 합병증인 부피강염, 중이염 등이 발생하면 항생제를 투여해서 치료합니다.
-주의사항:
소아의 겨우 기도가 좁아지면서 급속한 호흡 곤란이 지속될 경우가 생길수 있다고 하니 위와 같은 증상이 있을 경우 꼭 병원에 진료를 받기를 권합니다.
-파라인플루엔자 감영증의 예방법
: 우선 모든 감염병의 주요 예방법은 개인위생을 깨끗이 하는 것 입니다. 그리고 누구나 알고 있지만 면역력을 높이는 것입니다. 전 세계적인 전염병들로 인해 개인위생에 대한 개념은 모두 가지고 있다고 생각합니다. 그래서 면역에 대해서만 이야기하겠습니다.
면역력 증강을 위한 특별한 방법 보다는 일반적인 상식에 대해 알아보겠습니다.
- 충분하고 규치적인 수면, 규칙적인 운동, 긍정적인 마인드, 스트레스 줄이기, 영양가 있는 식단, 신선한 야채와 과일 섭취가 있습니다.
그리고 가장 쉬운 방법중 하나는 비타민 C의 섭취입니다. 비타민C는 면역증강 및 항산화 효과가 있습니다. 어렸을 적 어른들이 겨울에 귤을 많이 먹으면 감기에 안 걸린다고 말한 것도 어느 정도 맞는 말이 아닌가 싶습니다.
비타민 C는 수용성 이기 때문에 많이 먹더라도 섭취하고 남은 비타민 C는 소변으로 배출되고 인체에 무해합니다. 다른 비타민들도 인체에 좋은 영향을 많이 주기 때문에 충분한 비타민의 섭취는 면역력 증강에 큰 도움이 됩니다.
-비타민 C를 먹을때 주의점
: 비타민C는 산화가 되면 누런색으로 변하기 때문에 하얀색으로 된 것만 먹어야 하는 것도 알아두싶시요.